Dal parcheggio dopo il B&B Simhild (Via Bellavista) si arriva lungo il sentiero [6] fino all´Hotel Moseralm. Da qui il sentiero [16]  porta all'"Oberputzer" e successivamente al lago artificiale, dove si specchiano le roccie del gruppo del Catinaccio. Successivamente il sentiero porta al "Monte Zenay" fino ai prati "Frin" e la malga Heinzenalm. Sempre le montagne in vista si torna sul sentiero [16] e [6] al punto di partenza.

Il punto di partenza dell'escursione è comodamente raggiungibile con i mezzi pubblici. 

Con la linea autobus:
- 180 da Bolzano, Ponte Nova, Nova Levante
- 180 o 184 da Carezza, Passo Costalunga
- 184 da Pietralba, Monte San Pietro, Nova Ponente, Stenk (oppure 181 e cambio 180)
- 184 da Obereggen, Ega (oppure 184 e cambio 180)
- 187 da Collepietra, San Valentino (oppure 182 e cambio 180)
- 180 dalla Val di Fassa

Fermata: Grand Hotel Carezza; + 9 min. a piedi. Ricerca dell'orario online sul sito Alto Adige mobilità: www.altoadigemobilita.info

In auto: 
Destinazione: Nova Levante
Parcheggio: Parcheggio Nova Levante